Poštovani Saša, upravo ste se vratili sa Mr. Olimpije. Kakvi su utisci?
Ovo mi je drugo učešće na Mr. Olimpiji u Americi. Prošle godine je bilo u Las Vegasu. Ove godine u Orlandu, Florida. Utisci su fenomenalni. Tek kad čovjek kroči na američko tlo, vidi i shvati popularnost bodibildinga i koji je to nivo u odnosu na Evropu i Balkan.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1-14.jpg)
Ove godine ste ostvarili ogromne takmičarske uspjehe. Dobar plasman na IFBB Evropskom prvenstvu u Španiji, zatim na IBFF Evropskom prvenstvu u Mađarskoj, IBFF Balkanskom prvenstvu u BiH, potom Olimpija u Rumuniji pa Olimpija u SAD. Uz izvinjenje ako sam nesto propustio, pitanje glasi: Šta je motiv?
Ove godine sam izašao na 14-15 takmičenja, što je impozantna cifra za jednu godinu i ostvario fenomenalne i impresivne rezultate:
- Prvak Evrope, Mađarska
- Prvak Balkana, BiH
- Prvak Crne Gore za seniore i veterane, Podgorica
- Titula Mr. Universe, Italija i Pro Card
- Montenegro open, pobjednik u dvije kategorije (seniori i masters), Podgorica
- Balkanski šampion (seniori i veterani), Zrenjanin
- Trofej Čačka, Čačak
- Osvajač svjetskog prvenstva i Pro Card, Slovenija
- Prvo mjesto na Evropskoj Mr. Olimpiji, Rumunija, što mi je najveća i najznačajnija titula. Mislim da sam jedini osvajač Mr. Olimpije na prostoru bivše Jugoslavije. Motiv je sigurno neko moje ludilo i volja da se i u sedmoj deceniji takmičim. A i ljubav prema ovom sportu za koji mogu reći da je najteži na planeti.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256927015-4.jpg)
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256926987-7.jpg)
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256926996-3.jpg)
Ove godine ste dobili i IBFF Pro Card. Koji su dalji takmičarski planovi?
Da, dobio sam Pro Card i žao mi je što ove godine nijesam izašao na Svjetsko prvenstvo u Kopru. Bio sam spriječen privatnim obavezama. Naime, majci mi je taj dan bio pomen 40 dana od smrti i nijesam mogao izaći. A dalji planovi su za sljedeću godinu su: ponoviti rezultate iz ove i pokazati i dokazati da sam sami svjetski vrh u svojoj kategoriji. Mada znaš i sam koliko je ovo što mi radimo teško i skupo, tako da puno zavisi i od finansija.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256927025.jpg)
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256927004.jpg)
Uporedo sa vrlo uspješnom takmičarskom karijerom imate i vrlo uspješnu trenersku karijeru. Kakvo je stanje u Crnoj Gori kad je riječ o bodibildingu i fitnesu?
I u Crnoj Gori raste popularnost za fitnesom i sve više ljudi trenira i počinje da vodi računa o svom zdravlju. Imam dobro opremljenu teretanu i svakome stojim na raspolaganju za savjet i trening.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256431771.jpg)
Vlasnik ste najbolje teretane u Crnoj Gori. Kako ocjenjujete stanje sa pozivom fitnes trenera i instruktora. Da li je to profesija budućnosti, s obzirom da je fitnes industrija najbrže rastuća industrija u svijetu?
Fitnes je u ekspanziji. Ima dosta trenera ali ima i šarlatana koji su treneri u pokušaju. Na žalost, oni uzimaju puno novca za svoje neznanje. Sve je više ljudi koji počnu da koriste teretanu i već poslije 15 dana na njihovim profilima stoji “personal coach”, majstor za sve, itd. A izgledaju kao da nikad teg u ruke nijesu uzeli. Smatram da čovjek, ako sebi ne može pomoći, neće ni vama.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256927085.jpg)
Kao neko ko ima ogromno iskustvo u ovom sportu, šta bi ste savjetovali rekreativnim vježbačima naročito mlađe životne dobi?
Pa svim početnicima i rekreativcima bih preporučio, kad počnu sa treningom, da prvo nauče pravilno izvođenje vježbi, pravilno disanje i da na početku rade samo osnovne vježbe. I naravno, treba biti uporan, jer se ništa ne postiže preko noći. Takođe, da pokušaju da iz ishrane postepeno isključe sokove i brzu hranu, te da nastoje što pravilnije da se hrane i rezultati moraju doći. Treba da treniraju zbog sebe a ne zbog drugih. I ako drugi neće u teretanu, zašto bi vi propuštali trening?
Imate zavidno široku lepezu poznanstava sa brojnim autoritetima bodibildinga. Koga bi ste naročito izdvojili?
Družio sam se sa svim najboljim bilderima svijeta. Svi su mi ok, svi su ljubazni, svi pristaju da se slikaju sa svima koji žele. Ja ih cijenim sve a istakao bih naročito Miloša Šarčeva sa kojim sam i trening radio. Pravi je profesionalac u sportu i jedan od trenutno najpopularnijih trenera u svijetu bodibildinga.
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700255971295-1.jpg)
![](https://nemanjadjukic.com/wp-content/uploads/2023/11/1700256488023.jpg)
Poštovani Saša, još jednom Vam hvala na izdvojenom vremenu. Iskreno poštovanje na impozantnim rezultatima! Želim Vam mnogo zdravlja i uspjeha u daljoj karijeri!