Šta je Peruanska Maka?

Peruanska Maka, poznata i kao Zlatna Maka ili Maka (Lepidium meyenii) je adaptogena biljka porijeklom iz Perua. Uzgaja se na andskim visoravnima na 3.700—4.300 metara nadmorske visine i predstavlja sastavni dio tradicionalne ishrane Inka. Najčešće se uzgaja u tri komercijalizovane boje: žutoj (zlatnoj), crvenoj i crnoj. 

Istorija upotrebe

Istorija upotrebe ove biljke više je nego zanimljiva. Do perioda Španskih osvajanja, ratnici Inka konzumirali su velike količine ove adaptogene biljke prije odlaska u borbe. Nakon okončanja rata, upotreba make bila je strogo zabranjena u cilju zaštite ženskog dijela populacije. Zbog reputacije koju je imala (biljka koja povećava snagu, energiju, libido i plodnost), nakon perioda Španskih osvajanja, porez je naplaćivan u zlatnoj maki umjesto u zlatu. U savremeno doba, globalnu afirmaciju ova biljka je stekla zahvaljujući naučnom radu peruanskog biologa, Dr. Glorie Chacon de Popovici, čija su istraživanja naučno dokazala adaptogena svojstva make. Nakon zvaničnog prihvatanja u medicini, ova biljka počinje sve više da se koristi u endokrinologiji kao prirodna zamjena za hormonalnu terapiju. Najrašireniju upotrebu maka je imala u SAD i Engleskoj. U Japanu, Holandiji i Skandinavskim zemljama naročito je prisutna upotreba make kod ženskog dijela populacije. U Norveškoj ima status lijeka i može se nabaviti samo uz ljekarski recept. Od 2015. godine, Kina je preuzela primat u trgovini makom, pri čemu najkvalitetniju Peruansku maku uvozi za vlastite potrebe a ostatku svijeta izvozi svoj nutritivno siromašan korijen, sertifikujući ga kao peruanski.

Kako djeluje?

Peruanska maka, djeluje adaptogeno na endokrini sistem preko hipotalamusno-hipofizne osovine te precizno i ciljano ispravlja disfunkcije organizma, nastale kako spoljnim, tako i unutrašnjim štetnim uticajem. Stimulacijom hipofize i hipotalamusa, maka utiče posredno na sve žlijezde sa unutrašnjim lučenjem da održe optimalni nivo hormona za normalno funkcionisanje cjelokupnog organizma. Na taj način, maka prirodno i efikasno uspostavlja narušenu hormonalnu ravnotežu odnosno djeluje kao univerzalni regulator hormonalne ravnoteže primenjiv na oba pola i na sve starosne grupe.

Na šta utiče?

Pored toga što uspostavlja i reguliše hormonsku ravnotežu cjelokupnog organizma, peruanska maka povećava fizičku snagu, izdržljivost i energiju, otklanja hronična stanja umora i stresa, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost, tjeskobu, umanjuje simptome PMS-a i menstrualne bolove, ublažava simptome menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, promjene raspoloženja i depresija), uspješno rješava probleme povezane sa tiroidnom žljezdom, anemijom, osteoporozom, i fibromialgijom. Ova biljka povećava plodnost i libido oba pola, nivo testosterona i estrogena, broj i pokretljivost spermatozoida i odličan je afrodizijak. Stabilizacijom lučenja hormona rasta i poboljšanjem sna, sportistima donosi brz i trajan rezultat u vidu kvalitetne mišićne mase, veće izdržljivosti i brzog oporavka od treninga, a generalno doprinosi bržoj i boljoj ćelijskoj regeneraciji te regeneraciji kože i kose.

Čemu duguje izuzetne osobine?

Izuzetne osobine peruanske make proizilaze iz njenog jedinstvenog hemijskog sadržaja koji čine makaeni, makamidi, fitosteroli, glukozinolati, izotiocijanati, flavonoidi, tanini, amini, amidi, steroli. Adaptogena svojstva maka ima zahvaljujući tome što sadrži četiri alkaloida koja izazivaju ključan uticaj na hipofizu i koja se nalaze samo u ovoj biljci i to makaen 1, 2, 3 i 4 te makamid. Veoma je bogata esencijalnim aminokiselinama (aspartanska, glutaminska, serin, glicin, arginin, valin, lizin, linolejska, palmitinska, oleinska), vitaminima (B1, B2, B12, C i E) te sadrži skoro 60 fitonutrijenata (lako apsorbujući kalcijum, fosfor, magnezijum, kalijum, gvožđe, natrijum, bakar, cink, mangan, selen, bor, silicijum, bizmut itd). Pored toga u sastav make ulaze i glukozinolati kao i steroli (brasikosterol, ergosterol, kampesterol, sitosterol i ergostadienol). Ovakav sastav peruanske make prouzrokuje najjače moguće endokrino, nutritivno i zdravstveno dejstvo.

Za šta se preporučuje?

• Reguliše i uspostavlja hormonalni balans cjelokupnog organizma.
• Povećava fizičku snagu, izdržljivost i energiju.
• Otklanja hronična stanja umora i stresa.
• Reguliše poremećaje i disfunkcije endokrinog sistema.
• Podstiče memoriju i mentalne sposobnosti.
• Smanjuje tjeskobu i depresiju.
• Umanjuje propratne simptome PMS-a.
• Smanjuje menstrualne bolove.
• Reguliše neuredne menstruacije.
• Ublažava simptome menopauze (valunzi, noćno preznojavanje, promjene raspoloženja).
• Pomaže kod problema sa štitnom žljezdom.
• Pomaže kod osteoporoze i fibromialgijom.
• Povećava plodnost. 
• Povećava libido. 
• Prirodna zamjena za hormonalnu terapiju. 
• Povećava nivo testosterona.
• Povećava nivo hormona rasta.
• Povećava broj i pokretljivost spermatozoida.
• Povećava libido i potenciju.
• Pomaže kod erektilne disfunkcije.
• Pomaže u povećavanju mišićne mase.
• Ublažava simptome andropauze.
• Pomaže kod akni, suvoće kože kao i ostalih problema na koži izazvanih hormonalnom disfunkcijom.
• Maka je jak afrodizijak. 

Sviđa Vam se ovaj članak i želite da naručite svoje pakovanje Peruanske make? Kliknite OVDJE i naručite!